Kế hoạch chinh phục 5km cho người mới chạy bộ trong 8 tuần
Thể Thao 247 - Chỉ với 8 tuần luyện tập bạn có thể ngay lập tức chinh phục được cự ly chạy bộ khá phổ biến hiện nay là 5km.
Một loạt những thay đổi bất ngờ về sức khỏe sẽ đến khi bạn chạy bộ 5km mỗi ngày.
Thể Thao 247 - Chỉ với 8 tuần luyện tập bạn có thể ngay lập tức chinh phục được cự ly chạy bộ khá phổ biến hiện nay là 5km.
Cập nhật lịch thi đấu, kết quả nội dung đơn nam, đơn nữ giải ATP-WTA 1000 Madrid Open 2024 với sự xuất hiện của những tay vợt hàng đầu như Jannik Sinner, Carlos Alcaraz, Rafael Nadal, Iga Swiatek, v.v.
Cập nhật kết quả các cặp đấu diễn ra hôm nay 29/04 tại VCK U23 châu Á 2024. U23 Indonesia thua trắng Uzbekistan ở trận bán kết.
U23 Nhật Bản đang chơi hoàn toàn áp đảo Iraq và tạm thời dẫn trước với cách biệt 2 bàn.
Thắng lợi kịch tính trước U23 Indonesia đã đưa U23 Uzbekistan vào chung kết U23 châu Á 2024.
U23 Indonesia đã có thể dẫn trước Uzbekistan nếu như không chịu những quyết định bất lợi từ VAR.