Hướng dẫn đầy đủ nhất để lên khẩu phần ăn cho người tập Gym
Thể Thao 247 - Tính toán khẩu phần ăn rất quan trọng để người tập Gym có đủ dinh dưỡng cho việc tăng cơ hay giảm mỡ. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn chính xác việc phải làm.
Tập gym tăng cơ bạn sẽ cần protein nhưng để có thể luyện tập bạn sẽ cần đến những nguồn tinh bột cung cấp năng lượng dưới đây.
Thể Thao 247 - Tính toán khẩu phần ăn rất quan trọng để người tập Gym có đủ dinh dưỡng cho việc tăng cơ hay giảm mỡ. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn chính xác việc phải làm.
Trên thị trường xe đã qua sử dụng, một chiếc Honda City sản xuất năm 2020 đang được chào bán với giá hấp dẫn.
(Update 07/05) Cập nhật các đội hình mạnh nhất trong DTCL 11 Họa Thế Chi Linh, meta DTCL 14.9.
Man United đã thảm bại 4 bàn không gỡ trước Crystal Palace, trận thua này đã khiến cho MU chạm tới những kỷ lục tệ nhất trong lịch sử câu lạc bộ.
Ten Hag và các học trò đã có một trận đấu đáng quên trước Crystal Palace khi để thua 4 bàn không gỡ.
Casemiro đã được khuyên nên từ bỏ bóng đá đỉnh cao sau khi anh và các đồng đội ở Manchester United bị Crystal Palace làm nhục.