thực phẩm nên ăn sau tập luyện

Tư vấn

Nên ăn gì sau khi tập Gym để tốt cho cơ thể?

Để đạt được lợi ích sức khỏe, bạn cũng cần chú ý đến thực phẩm nên ăn sau buổi tập luyện.

Xabi Alonso: ‘Cả đời tôi sẽ không bao giờ quên ngày hôm nay’

Bayer Leverkusen đã trở thành đội đầu tiên trong lịch sử Bundesliga kết thúc mùa giải bất bại sau khi đánh bại Augsburg trong trận đấu cuối cùng.
Nói lời thật lòng, trung vệ số 1 Bayern Leverkusen khiến Alonso ngất ngây

Jonathan Tah không ngần ngại tôn vinh người thầy Xabi Alonso sau khi Bayer Leverkusen giành đĩa bạc Bundesliga theo cách cực kỳ thuyết phục.
Khoảnh khắc Bayer Leverkusen nâng cao cúp vô địch Bundesliga

Sau hơn 120 chờ đợi, chiếc đĩa bạc Bundesliga đã đến được tay các cầu thủ của Bundesliga. Đây alf một khoảnh khắc đáng nhớ với ban lãnh đạo Leverkusen, các cầu thủ cùng người hâm mộ.
Florentino Perez nhắm Xabi Alonso cho vị trí HLV Real Madrid

Chủ tịch Los Blancos tin rằng, HLV Bayer Leverkusen có đủ điều kiện để dẫn dắt đội chủ sân Santiago Bernabeu trong tương lai.
Xavi bác bỏ tin đồn rời Barcelona

HLV Xavi Hernandez khẳng định rằng tương lai của ông tại Barca mùa giải tới sẽ không có gì thay đổi.